Lupa

Izpis gradiva Pomoč

A- | A+ | Natisni
Naslov:Rate of torque development scaling factor decreased following a 6-week unilateral isometric training using electrostimulation or voluntary contractions
Avtorji:ID Knežević Milović, Olivera (Avtor)
ID Šarabon, Nejc (Avtor)
ID García Ramos, Amador (Avtor)
ID Majstorović, Nikola (Avtor)
ID Milanović, Sladjan D. (Avtor)
ID Filipović, Saša R. (Avtor)
ID Mirkov, Dragan (Avtor)
Datoteke:URL https://doi.org/10.3390/app14156485
 
URL https://www.mdpi.com/2076-3417/14/15/6485
 
.pdf RAZ_Knezevic_Milovic_Olivera_2024.pdf (1,42 MB)
MD5: 7AE2D0C2AE2FB13267230041F1613EEA
 
Jezik:Angleški jezik
Vrsta gradiva:Članek v reviji
Tipologija:1.01 - Izvirni znanstveni članek
Organizacija:FVZ - Fakulteta za vede o zdravju
Opis:This study explored the changes in the rate of torque development scaling factor (RTD-SF) and maximum voluntary isometric contraction (MVC) variables following six weeks of unilateral isometric electromyostimulation (EMS) and voluntary (VOL) exercises. Twenty-six physically active participants were randomly assigned to EMS (n = 13) or a VOL group. MVC and RTD-SF of the quadriceps femoris of both legs were assessed before and after training. EMS and VOL exercises had identical frequency (three sessions/week), intensity (60% MVC), volume (40 contractions), and work-to-rest ratio (18 min: 6.25 s of work/20 s of rest). There were no between-group differences for the trained leg with overall increases in maximal torque (Tmax) of ~29% (d = 2.11–2.12), ~13% for RTDmax (d = 0.92–1.10); ~23% for Intercept (d = 0.72–0.78), and reduction in RTD-SF by ~15% (d = 1.01–1.10). In the non-trained leg, significant moderate change was only observed after EMS for RTD-SF which decreased by 12.5% (d = 0.76)
Ključne besede:quadriceps, strength, RTD-SF, RFD-SF, EMS
Status publikacije:Objavljeno
Verzija publikacije:Objavljena publikacija
Datum objave:25.07.2024
Leto izida:2024
Št. strani:str. 1-13
Številčenje:Vol. 14, iss. 15, [article no.] 6485
PID:20.500.12556/RUP-22466 Povezava se odpre v novem oknu
UDK:796.02
ISSN pri članku:2076-3417
DOI:10.3390/app14156485 Povezava se odpre v novem oknu
COBISS.SI-ID:264591875 Povezava se odpre v novem oknu
Datum objave v RUP:14.01.2026
Število ogledov:104
Število prenosov:0
Metapodatki:XML DC-XML DC-RDF
:
Kopiraj citat
  
Skupna ocena:(0 glasov)
Vaša ocena:Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom.
Objavi na:Bookmark and Share


Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše podrobnosti ali sproži prenos.

Gradivo je del revije

Naslov:Applied sciences
Skrajšan naslov:Appl. sci.
Založnik:MDPI
ISSN:2076-3417
COBISS.SI-ID:522979353 Povezava se odpre v novem oknu

Licence

Licenca:CC BY 4.0, Creative Commons Priznanje avtorstva 4.0 Mednarodna
Povezava:http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.sl
Opis:To je standardna licenca Creative Commons, ki daje uporabnikom največ možnosti za nadaljnjo uporabo dela, pri čemer morajo navesti avtorja.

Sekundarni jezik

Jezik:Slovenski jezik
Naslov:Zmanjšanje faktorja skaliranja hitrosti razvoja navora po 6-tedenskem unilateralnem izometričnem treningu z uporabo elektrostimulacije ali voljnih kontrakcij
Opis:Ta študija je preučevala spremembe faktorja skaliranja hitrosti razvoja navora (RTD-SF) in spremenljivk največje prostovoljne izometrične kontrakcije (MVC) po šestih tednih unilateralnih izometričnih vaj z elektromiostimulacijo (EMS) in prostovoljnih (VOL) vaj. Šestindvajset telesno aktivnih udeležencev je bilo naključno razporejenih v skupino EMS (n = 13) ali skupino VOL. MVC in RTD-SF kvadricepsa femorisa obeh nog sta bila ocenjena pred in po treningu, pri čemer so imele EMS in VOL vaje enako frekvenco (tri vadbene enote na teden), intenzivnost (60 % MVC), obseg (40 kontrakcij) in razmerje med delom in počitkom (18 min; 6,25 s dela in 20 s počitka). Med skupinama pri trenirani nogi ni bilo razlik, opazili pa so splošno povečanje maksimalnega navora (Tmax) za približno 29 %, povečanje RTDmax za približno 13 %, povečanje presečišča (Intercept) za približno 23 % ter zmanjšanje RTD-SF za približno 15 %. Pri netrenirani nogi je bila zmerna statistično značilna sprememba ugotovljena le po EMS, in sicer zmanjšanje RTD-SF za 12,5 %. Tako EMS kot VOL trening pri enakovrednih obremenitvah pozitivno vplivata na Tmax, RTDmax in presečišče, vendar negativno vplivata na hitrost krčenja mišice v širokem razponu submaksimalnih sil, uporaba zmerne intenzivnosti treninga pri redno telesno aktivnih udeležencih pa bi lahko pojasnila odsotnost navzkrižnega učinka učenja v skupini VOL.
Ključne besede:štiriglava stegenska mišica, mišična zmogljivost, jakost, RTD-SF, RFD-SF, EMS


Komentarji

Dodaj komentar

Za komentiranje se morate prijaviti.

Komentarji (0)
0 - 0 / 0
 
Ni komentarjev!

Nazaj
Logotipi partnerjev Univerza v Mariboru Univerza v Ljubljani Univerza na Primorskem Univerza v Novi Gorici